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Acelgas, un alimento para eliminar los excesos

por admin | Ene 8, 2020 | Recetario, Recetario 2020

Nuestro alimento protagonista de Enero LA ACELGA Sabías que las acelgas contienen más hierro que las espinacas y al igual que ellas tienen más calcio si se comen cocidas en vez de crudas. Sus nutrientes se absorben más fácilmente cuando se cocinan. Nuestra...

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